25-40 वर्ष की महिला पेशेवर अत्यधिक तनाव की चपेट में हैं- डॉ नरेश पुरोहित

राष्ट्रीय मानसिक स्वास्थ्य कार्यक्रम के सलाहकार डॉ नरेश पुरोहित ने कहा है कि 25-40 वर्ष आयु वर्ग की महिला पेशेवर अत्यधिक तनाव की चपेट में हैं।

डॉ पुरोहित ने कहा, ‘मौन सुनहरा है – जैसा कि कहा जाता है’, हालाँकि, यह हमेशा ऐसा नहीं हो सकता है। सामान्य तौर पर मौन मन की एक ऐसी स्थिति है जो कई प्रकार की मनोवैज्ञानिक प्रतिक्रियाओं का संकेत देती है। इनमें से कई की प्रकृति हिंसक हैं।

मानसिक देखभाल के लिए एसोसिएशन ऑफ स्टडीज के संरक्षण में किये गये अपने एक शोध सर्वेक्षण का हवाला देते हुए आपदा मानसिक स्वास्थ्य विशेषज्ञ डॉ पुरोहित ने यूनीवार्ता से कहा कि पिछले तीन वर्षों में महामारी के दौरान 25 शहरों में बहुराष्ट्रीय निगमों और बड़े सार्वजनिक क्षेत्र के उपक्रमों में काम करने वाले 40,000 कर्मचारियों पर किए शोध के निष्कर्ष बताते हैं कि मुख्य रूप से शादी और रिश्तों से संबंधित मुद्दे तनाव के लिए जिम्मेदार है, इसके बाद व्यक्तिगत कारक और नौकरी से संबंधित तनाव हैं।

उन्होंने कहा कि सर्वेक्षण में शामिल लोगों में से कुल 35 प्रतिशत ने स्वीकार किया कि रिश्ते की जटिलताओं के कारण किसी बिंदु पर आत्महत्या के विचार थे और 42 प्रतिशत ने कहा कि वे वैवाहिक मुद्दों के कारण तनावग्रस्त थे। व्यक्तिगत कारकों और काम से संबंधित समस्याओं के कारण 13 और 12 प्रतिशत लोग तनावपूर्ण महसूस करते हैं। उन्होंने कहा कि इनमें से बहुत से लोग मदद के लिए नहीं पहुंचते हैं। चिंता की बात यह है कि वे पढ़े-लिखे हैं और अच्छी तनख्वाह पा रहे हैं, फिर भी समर्थन मांगने के लिए बाहर नहीं आ पा रहे हैं। इसके अलावा, यह कम आयु वर्ग है, जो सबसे कमजोर है।

डॉ पुरोहित ने कहा कि अत्यधिक तनाव न केवल किसी व्यक्ति, उसके परिवार पर बल्कि कार्यस्थल को भी प्रभावित करता है। उन्होंने कहा कि विश्लेषण में कहा गया है कि बड़ी कंपनियों में उत्पादकता प्रभावित होती है। उन्होंने कहा कि किसी कर्मचारी की मृत्यु के मामले में, सहकर्मी और वरिष्ठ समान रूप से बहुत प्रभावित हो सकते हैं और यह भी महसूस कर सकते हैं कि आत्महत्या में उनकी भूमिका थी।

उन्होंने खुलासा किया कि राष्ट्रीय डेटा कर्नाटक, तेलंगाना, तमिलनाडु और केरल सहित दक्षिणी राज्यों को चार्ट में ‘अग्रणी’ दिखाता है। उन्होंने कहा कि ऐसा इसलिए हो सकता है क्योंकि इन राज्यों में ऐसी घटनाओं की रिपोर्टिंग बेहतर है और जागरुकता है। उन्होंने कहा कि संवाद करने में असमर्थता में सद्भाव को बाधित करने की शक्ति है। यह जीवनसाथी या दोस्तों के बीच हो सकता है। उन्होंने जोर देकर कहा कि निस्संदेह, हर मूक व्यवहार का अर्थ होता है लेकिन यह विश्लेषण के योग्य नहीं हो सकता है। फिर भी, कुछ स्वयं और दूसरों के लिए विनाशकारी हो सकते हैं। इसलिए पेशेवर कर्मचारियों को मनोवैज्ञानिक सहायता की आवश्यकता होती है।

डॉ पुरोहित ने कहा कि अच्छी सेहत न होने से कर्मचारियों के बीच जलन पैदा हो सकती है, व्यक्तिगत और व्यावसायिक जीवन दोनों में सार्थक योगदान करने की पीड़ित की क्षमता को गंभीर रूप से प्रभावित कर सकती है जबकि संगठन किसी व्यक्ति के व्यक्तित्व के क्षेत्रों को कवर करने के लिए पृष्ठभूमि सत्यापन के दायरे का विस्तार कर रहे हैं, यह सुनिश्चित करने के लिए एक उम्मीदवार के व्यक्तित्व के समग्र मूल्यांकन की आवश्यकता है कि वह कार्यस्थल पर संस्कृति के साथ फिट बैठता है। एक उम्मीदवार की तनाव के प्रति संवेदनशीलता को मापने के लिए संगठनों को साइकोमेट्रिक मूल्यांकन पर अधिक ध्यान देना शुरू करना चाहिए।